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이강인 뉴캐슬 이적설 뉴캐슬 구단 파헤치기 이강인 선수가 프리미어리그 뉴캐슬 이적설이 돌고 있습니다. 특히 이강인 선수가 이적할 가능성에 대해 높게 예상되고 있는 가운데 뉴캐슬은 어떤 구단인지에 대해서 정리해보곘습니다. 목차 뉴캐슬 구단주 뉴캐슬은 지난 2021년 10월 7일 사우디 국부펀드에 매각되었습니다. 사우디의 왕세자 무함마드 빈 살만이 뉴캐슬의 구단주가 되었습니다. 뉴캐슬은 아랍에미리트의 맨시티구단과 카타르의 PSG에 이어 석유 국가의 국부펀드 소유가 되었습니다. 사실상 사우디는 아랍에미리트나 카타르의 자본보다 차이가 있습니다. 실제 맨시티의 만수르의 재산은 약 41조원이며 PSG의 타밈 빈 하마드 알사니의 재산은 약 600조 원입니다. 뉴캐슬의 무함마드 빈 살만은 약 2,800조 원으로 상당한 차이가 있습니다. 빈살만이 뉴캐슬을 인수한.. 2023. 4. 7.
달리기 운동효과 및 자세 이번 포스팅은 달리기 운동효과와 달리기 자세에 대해서 알아보겠습니다. 최근 날씨가 좋아지면서 달리기를 시작했습니다. 예전에 무작정 달리기를 하다가 무릎 통증이 생겨 그만두어서 자세가 중요하다는 것을 잘 알고 있습니다. 건강을 위한 달라기 운동을 제대로 할 수 있는 방법에 대해서 달리기 운동효과와 자세에 대해서 알려드리겠습니다. 목차 달리기 운동효과 달리기 운동은 노화를 방지한다는 연구결과가 있다고 합니다. 달리기를 자주 하는 사람과 아닌 사람을 비교해 보았을 때 사망률에서도 큰 차이를 보였다고 합니다. 이처럼 달리기는 큰돈을 쓰지도 않고 할 수 있지만 건강에서 너무 좋은 효과들이 있습니다. 조금 더 구체적으로 달리기 운동효과에 대해서 알아보겠습니다. 첫번째 달리기 운동효과는 심장이 뛰는 횟수가 증가하게 .. 2023. 4. 4.
언더아머 운동화 UA HOVR 호버 팬텀3 런치 러닝화 후기 리뷰 최근에 운동을 시작하며 달리기를 꽤 하고 있습니다. 발 건강을 위해 신발이 굉장히 중요하다는 것을 몸소 깨달아서 언더아머 운동화를 구입해 봤습니다. 이 러닝화를 신고 마라톤 행사도 참가했습니다. 언더아머 팬텀 3 런치 러닝화 후기에 대해서 포스팅해 보겠습니다. 목차 언더아머 호버 팬텀 3 제품 리뷰 언더아머 호버 팬텀3 런치는 화이트 톤으로 조금은 부담스럽지만 정말 이쁩니다. 니트로 되어 있는 어퍼를 보면 신축성과 통기성은 정말 좋습니다. 또한 무게는 314.7g으로 굉장히 가볍습니다. 호버 팬텀 3을 보면 후측면에 힐카운터 패널이 눈에 들어옵니다. 꽤 단단하게 되어 있어 안정적인 지지를 해주는 느낌을 받을 수 있습니다. 디자인의 특징으로서는 미드솔 라인에 매쉬 소재로 되어있는 투톤 컬러 조합이 인상적입.. 2023. 4. 3.
부산 기브앤레이스 후기 및 기념품 정보 10회 부산 기브 앤 레이스를 참가했습니다. 기부도 하고 광안대교를 달리며 너무 즐거운 시간을 보냈습니다. 기브 앤 레이스 후기에 대해서 포스팅하겠습니다. 목차 벤츠 기브앤레이스 메르세데스-벤츠 기브 앤 레이스는 달리기를 통해 따뜻함을 즐기자는 취지로 참가자의 건강과 기부문화를 선도하고 참가비 전액은 아동 및 청소년을 위한 의료비 및 교육비로 기부됩니다. 매년 진행해왔었는데 코로나로 인해 3년 만에 진행되어서 더 많은 사람들의 관심을 받았습니다. 행사는 23년 4월 2일 일요일 오전 8시 30분부터 오후 1시까지 진행되었습니다. 기브 앤 레이스는 3KM, 8KM, 10KM로 나눠서 참가할 수 있고 3KM는 광안리해수욕장에서 출발하며 8KM, 10KM는 벡스코 야외광장에서 출발하여 모두 같이 광안리해수욕장.. 2023. 4. 2.

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